１か月ぶりのhot yoga

やっと行けたーのhot yoga。
まだ、ゆるりと続いてます。

仕事忙しかったり、風邪ひいてたりで、事務所から徒歩30秒なのになかなか行けなかった約3週間ぶりの今日。なまった体を鍛えなおしたって感じ。
尋常じゃない汗をかいて、身も心もスッキリ！
やっぱりええわぁ～
これからも、無理せぬくらいに通いたいです。
最低週1。
目標週2！
（さ）