バイオメトリクス

なにやらＳＦ映画のような表題。
実は現在、
(さ)が通いつめているスポーツクラブのダイエットプログラムの名称なのでございます。
オリジナルの筋トレで筋力をつけて、あとは食事制限でリバウンドしないというコースなのです。
去年からブクブクと太りだしたので、痩せなくっちゃとランニングを始めたものの、どーーーも体重が落ちん！
これがアラフォーの宿命か！
これではあかん。おばはんまっしぐらや。と危機感を覚えた(さ)はついに大金はたいての入会と相成ったわけでございます。
先週ようやく１ヶ月が過ぎ、このぶよぶよな体にも確実に筋力がつき体重も減ってきました。
こう書くと、どんだけ変わったん？と期待されてもこまるのでございます。真ん丸いホッペは相変わらずですし、どっしりとした太ももとふくらはぎも健在ですしね。
ですけどね、嬉しいことにきつくなっていたパンツ類がスルスルとはけるようになりエエ感じなのでございます。
インストラクターさんに
｢もう３週間つづければ確実にリバウンドありません！｣
と言う甘い声にまんまと乗っかって更に３週間継続した私。
お仕事に加えてこちらもがんばっているのでございます。
あぁ～あ、書いちゃった。
後には引けんぞぉ～。
(さ)

コメント2件